Psicoterapia Relacional
A psicoterapia relacional é uma abordagem terapêutica que destaca a importância das relações interpessoais na promoção do bem-estar mental e emocional. No meu consultório, reconheço que as conexões que estabelecemos com os outros desempenham um papel crucial no desenvolvimento pessoal e na saúde psicológica.
Como psicóloga especializada em psicoterapia relacional, trabalho em parceria consigo, oferecendo um ambiente seguro e empático para explorar como os relacionamentos passados e presentes moldam a sua jornada emocional.
No ambito da psicoterapia relacional, incentivo uma profunda compreensão das emoções, estilos de comunicação e padrões de apego, visando promover a autoconsciência e cultivar relacionamentos mais saudáveis. O meu compromisso é proporcionar uma experiência terapêutica holística e transformadora.
Seja para lidar com desafios emocionais ou melhorar as suas habilidades de relacionamento, os meus serviços de psicoterapia relacional estão aqui para ajudar a construir conexões mais gratificantes consigo mesmo e com os outros. Explore a jornada rumo ao crescimento pessoal e à saúde mental comigo.
Aqui estão alguns exemplos de áreas em que a Psicoterapia Relacional pode ser particularmente eficaz:
- Depressão
- Ansiedade
- Fobias
- Redução de Stress em todas as áreas da sua vida (ex. trabalho, familiar, conjugal, etc.)
- Eventos traumáticos
- Desenvolvimento Emocional
- Distúrbios alimentares
- Períodos de Transição
- Crescimento e desenvolvimento pessoal
- Questões existenciais